Minum Teh Campur Madu, Begini Manfaat Hebatnya Untuk Kesehatan Tubuh!

2024-11-26 20:53:30

Insidepontianak.com - Berikut manfaat teh untuk tubuh dan kesahatan yang sudah tak perlu diragukan lagi, terlebih jika dicampur dengan madu.

Minuman teh merupakan minuman yang mengandung kafeina, sebuah infusi yang dibuat dengan cara menyeduh daun, pucuk daun, atau tangkai daun yang dikeringkan dan bisa juga dicampu madu.

Faktnya, teh ini sangat baik khasiatnya jika di campur dengan madu dan dikonsumsi rutin setiap pagi sbelum kamu memulai aktivitas.

Minuman teh yang kaya akan maanfaat ini berasal dari tanaman teh yang dibagi menjadi empat kelompok yaitu teh hitam, teh oolong, teh hijau, dan teh putih.

Istilah teh juga digunakan untuk minuman yang dibuat dari buah, rempah-rempah atau tanaman obat lain yang diseduh, misalnya teh rosehip, camomile, krisan dan jiaogulan.

Sedangkan teh yang tidak mengandung daun teh disebut teh herbal yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh.

Teh merupakan sumber alami kafeina, teofilin, dan antioksidan dengan kadar lemak, karbohidrat atau protein mendekati nol persen.

Cita rasa agak pahit atau pekat dari teh merupakan kenikmatan tersendiri dari teh.

Teh bunga dengan campuran kuncup bunga melati yang disebut teh melati atau teh wangi melati merupakan jenis teh yang paling populer di Indonesia.

Selain mampu memberikan rasa rileks pada tubuh, teh juga punya banyak manfaat kesehatan.

Biasanya, agar teh makin nikmat, orang akan menambahkan sedikit madu. Rasa manisnya akan membuat teh terasa sedap.

Kabar baiknya, perpaduan teh dan madu akan memberi berbagai manfaat yang makin ciamik Ladies.

Yuk intip di sini manfaat teh dan kehebatannya.

Teh yang dicampur madu ternyata mampu membantu meningkatkan konsentrasi. Perpaduan teh dan madu akan membuat tubuh lebih fresh dan otak yang lebih fokus.

Kandungan kafein dalam teh akan membuat tubuh fresh tanpa efek samping seperti kopi.

Pasalnya, madu yang dicampurkan dengan teh mampu mood tetap bagus.

Ini akan jadi resep yang mujarab untuk membuat mood tetap naik sebelum meeting atau menjalani ujian.

Kedua bahan ini ternyata juga mampu mempercepat metabolisme tubuh. Tubuh akan mampu membakar kalori lebih cepat dan jadi lebih langsing lho.

Salah satu manfaat hebat lain dari teh campur madu adalah dapat membuat tulang kuat dari dalam.

Konsumsi rutin teh dan madu ternyata mampu membuat tulang tetap sehat dan jauh dari keropos lho.

Ini bisa jadi pilihan yang pas bagi kamu yang tak suka susu untuk membuat tulangmu kuat sampai hari tua.

Nah Ladies tunggu apa lagi, yuk segera coba resep teh dan madu setiap hari. Dengan konsumsi yang rutin maka akan banyak sekali manfaat sehat yang akan kamu dapatkan.

Semoga informasi ini bermanfaat ya.***