Sebaiknya Hindari Makanan dan Minuman Ini saat Makan Durian, Bisa Bahaya

MEDAN, Insidepontianak.com - Durian memang buah yang kaya manfaat. Namun, buah berduri ini sebaiknya jangan dikonsumsi bersamaan dengan makanan dan minuman tertentu.

Artinya, ada makanan atau minuman yang kalau dikonsumi bersamaan dengan durian akan menimbulkan efek yang tidak baik. Jadi, hindarilah.

Ini karena kandungan pada durian bisa dikatakan sama dengan makanan dan minuman tersebut atau malah bisa membuat nutrisi durian tidak maksimal.

Melansir klikdokter.com, Rabu (27/12/2023), durian memang tidak boleh dimakan dengan beberapa asupan tertentu. Karena, konsumsi durian bersamaan dengan beberapa makanan lain dapat mencetuskan gangguan kesehatan.

Nah, berikut beberapa makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersama durian:

1. Manggis
   Durian tidak boleh dimakan dengan manggis. Makan durian dan manggis bersamaan dapat menyebabkan susah buang air besar alias sembelit.

Pasalnya, durian dan manggis mengandung selulosa, yaitu unsur yang menyerap air dan bisa membesar di usus.

2. Makanan Manis
   Orang yang punya masalah diabetes sebenarnya mungkin masih bisa mengonsumsi durian 1-2 potong sehabis makan. Hal ini pun perlu disesuaikan dengan kondisi penderita.

Namun, jika ditambah dengan asupan manis lainnya, lonjakan gula darah yang tinggi akan terjadi dan itu berbahaya. Maka dari itu, durian tidak boleh dimakan bersama makanan manis.

3. Seafood
   Durian termasuk buah yang mengandung banyak lemak. Seafood khususnya kepiting juga termasuk makanan yang mengandung banyak lemak.

Makanan yang berlemak membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh. Ketika Anda mengonsumsi makanan berlemak sekaligus, perut bisa bermasalah.

4. Kopi
   Buat Anda yang sedari awal sudah memiliki masalah jantung, hindari makan durian sambil minum kopi. Pasalnya, durian bisa meningkatkan metabolisme dan membuat detak jantung meningkat.

Nah, kandungan kafein di dalam kopi juga dapat memberikan efek serupa. Kombinasi keduanya dapat menyebabkan akibat fatal, khususnya untuk orang-orang yang sedari awal sudah punya penyakit jantung.

5. Minuman Beralkohol
   Pantangan setelah makan durian berikutnya ialah minuman beralkohol. Anda tidak boleh makan durian sambil mengonsumsi minuman ini.

Makan durian sambil minum minuman beralkohol bisa bikin perut begah, penuh gas, dan sangat perih. Ketika keduanya dikonsumsi bersamaan, apalagi dalam jumlah banyak, gejalanya bisa parah.

6. Susu
   Hati-hati jika Anda ingin memesan milkshake durian, terutama bila punya masalah tekanan darah tinggi alias hipertensi. Faktanya, mengonsumsi durian bersamaan dengan susu dapat menyebabkan tekanan darah meningkat.
7. Daging Kambing
   Daging kambing juga menjadi makanan yang tidak boleh dimakan setelah makan durian. Daging kambing termasuk punya termogenik tinggi.

Saat diproses di dalam tubuh, daging tersebut dapat memunculkan sensasi panas. Begitu pula dengan durian, buah ini juga dianggap dapat memicu sensasi panas di dalam tubuh.

8. Minuman Bersoda
   Sebisa mungkin jangan makan durian bersamaan atau setelah minum minuman bersoda. Kenapa? Kedua jenis asupan tersebut mengandung gas. Jika dikonsumsi bersamaan, maka akan menyebabkan kembung dan tidak nyaman di perut.

Itulah beberapa makanan dan minuman yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan durian. Semoga bermanfaat. (Adelina).